白领和电脑族们经常对着电脑伏案工作，很多女性都会长时间保持一个含胸的姿势，这不仅让人看起来不美，而且时间长了还会对胸部造成影响呢，下面来看看那些不良姿势会毁掉美胸的吧。
（图片id：15928675，电脑族毁胸不良姿势）
1：驼背
长时间工作累了不少人都会放松自己，让后慢慢形成驼，长时间驼背会压迫胸部组织从而影响胸部的健康，所以，无论在什么时候都应该保持昂首挺胸的姿势。
2：弯腰
因为工作紧张，往往不由自主地就会弯腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育，所以女性要经常直直腰，累了靠墙站立几分钟，会让你胸部得到舒畅。
3：抱臂
很多女性经常将双臂环抱于胸前，这种姿势会加重胸部的负担，应该放松地将双臂自然垂放于双腿两侧，经常伸伸懒腰有助于改善胸型。
4：趴睡
很多MM午休的时候都会趴在办公桌上睡觉，MM们应尽量少趴着睡觉，最好采取仰卧微向右倾的姿势，不然会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。
电脑族们，这几种不良姿势你记住了吗？不要让这些不良姿势毁了你的丰满美胸哦。
