怎样吃花生才可以丰胸呢？相信不少女性朋友都想知道，下面小编就为大家简单介绍一下吃花生丰胸的方法。
花生丰胸的原理：
专家介绍，花生中含有非常丰富的卵磷脂跟蛋白质，这两者刚好是促进乳房发育的必要成分。此外，豆类食物中含有的维他命B族还有助于新陈代谢，使得卵巢发育完善，促进乳腺管增长。
花生的丰胸食谱：
1、黄芪花生粥
做法：首先将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克一起熬粥，在经期后连食7天即可。
黄芪花生粥丰胸原理：中医认为，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合可让女性的胸围增大。
2、花生红枣黄豆丰胸汤
材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
做法：先将花生及黄豆连皮烘干，后磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形，然后将其揉成小球，压成小圆形状，放入烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟即可。
（图片ID：40054862，花生丰胸）
3、花生+黑芝麻
材料：花生、黑芝麻、炼乳、色拉油
做法：先将花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用，然后用适量炼乳将花生拌匀，最后撒上黑芝麻即可。
花生+黑芝麻丰胸原理：花生与黑芝麻均富含维生素E，可促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，从而促进乳腺管增长，胸部长大。
4、黑豆花生红枣丰胸汤
材料：黑豆、花生、红枣各半斤、冰糖依个人喜好、水适量
做法：先将黑豆和花生洗净用盐水包一晚，再以清水洗去盐份，后把材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖，最后放凉后放入冰箱早晚各吃一碗即可。
5、花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙
做法：先将花生、猪脚洗净同时放入锅中，然后加入酱油、糖、酒一起煮熟即可。
花生炖猪脚丰胸原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满，而猪脚则富含含动物胶原蛋白，也可促进女性尔蒙分泌。
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