蓝莓怎么吃 蓝莓的五种吃法

时间:2016-08-03 10:37:51  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Elena  
提要:蓝莓的营养价值远远高于苹果、葡萄、橘子等水果,那么蓝莓应该怎么吃呢?

蓝莓堪称“世界水果之王”,成为人们最为喜爱的水果之一,下面让小编为大家介绍一下蓝莓的五种吃法。

蓝莓怎么吃

1、直接生吃

野生的蓝莓没有被喷洒过农药,属于比较环保的,所以可以将蓝莓放入清水里浸泡五分钟,即可食用。

2、加盐浸泡

如果觉得野生蓝莓直接洗干净还是不太卫生,可以将蓝莓放入淡盐水中浸泡三分钟,再把蓝莓用清水冲洗即可食用。

(图片id:10181807,蓝莓怎么吃)

3、放冰糖吃法

野生蓝莓都会有一种发酸的味道,为了消除这种酸酸感觉,可以把洗干净的蓝莓浸泡在冰糖水中,根据自己的喜好适量添加冰糖。

4、蓝莓配酸奶或者蜂蜜

如果想尝试蓝莓的新口味,可以将蓝莓与酸奶或者冰糖、蜂蜜等一起打成浆液食用。

5、蓝莓配冰激凌

首先把蓝莓洗干净,取冰淇淋一盒,把蓝莓倒入冰淇淋中,即可食用,蓝莓冰激淋甜酸适口,清爽宜人,非常适合解暑。

以上就是本篇文章的全部内容,想了解更多蓝莓的吃法,敬请关注爱靓网饮食频道。

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