韩式辣酱炒西葫芦片 美容养颜减肥瘦身

时间:2014-04-26 17:35:10  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:小小chou  
提要:西葫芦可谓是好处多多,不但好吃,还可以强身健体,还能减肥瘦身,爱美的你怎能错过,赶紧来学这道韩式辣酱炒西葫芦片。

韩式辣酱炒西葫芦片口味有点偏辣,爱吃辣的朋友可以学来做做哦!

用料:西葫芦300g,调和油、葱适量。

(图片id:15221809,韩式辣酱炒西葫芦片)

做法步骤

1、西葫芦,去根,洗净切成片,葱切花。

2、先用油把葱花爆香。

3、把切好的西葫芦倒入炒一下,再放些适量的韩式辣椒酱。

4、翻炒一下,即可出锅装盘。

营养贴士:西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴。

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