自己diy既健康又有趣，想不想学几款水果diy减肥茶？那就跟小编来看看吧！
一、凤梨苹果蔬菜汁
将洗干净的半个苹果和半个凤梨、50克芹菜，1瓶脱脂奶一起放入果汁机里面榨成汁来喝，记住不用加糖哦，苹果可以加快消化，凤梨可以帮助消化，脱脂奶热量不高也可以为蔬菜汁加分哦。
二、香蕉草莓牛奶汁
将5颗洗干净的草莓、1条去皮的香蕉和100毫升牛奶，少量蜂蜜一起放入搅拌器中搅成果汁就可以饮用咯，减肥效果也不错哦。
三、香蕉牛奶汁
把去皮的香蕉、1杯脱脂牛奶、1匙杏仁碎和1匙肉桂粉一起放入搅拌机里搅拌均匀就可以了，香蕉可以为身体补充一定的能量，不会那么快出现饥饿感，而杏仁可以为身体提供蛋白质。
（图片ID：37362444，秋季diy水果减肥）
四、绿茶蔬果汁
500毫升绿茶，2个百香果，1匙爱玉，绿茶的减肥功效也很好哦，而且它还有利尿和消水肿功效，爱玉低能量又可以满足饱腹感。
五、柠檬青柠汁
把柠檬汁、青柠汁、牛油果、椰奶、菠菜、少量糖一起倒入搅拌机中搅拌均匀再喝，牛油果可以使你保持饱腹感，降低你的食欲。
这几款diy水果减肥汁既美味又瘦身，各位不妨试试。
