逐渐进入早秋天气，不但干燥，而且容易令脂肪堆积，初秋如何减肥呢？吃什么减肥呢？小编推荐几款新鲜蔬果汁给大家，不但可消脂，还可滋养肌肤。
芒果原汁
功效：芒果有健胃去湿的功效，同时含有大量的胡萝卜素，常吃可令肌肤变得更有光泽，而芒果还含有丰富的纤维素，可清肠排毒，是减肥的好帮手。
做法：把芒果去皮，取肉，切小块，放入果汁机中，加适量冷开水打成果汁，再放入蜂蜜调匀即可。
玉米汁
功效：玉米是公认的减肥佳品，玉米含有大量的纤维素，可有效清脂排毒，缓解便秘。
做法：把玉米洗干净，放入锅里，加水煮至熟，然后放入榨汁机中，加水榨成汁即可。
（图片ID：20566666，秋季吃什么减肥）
西瓜汁
功效：西瓜汁有消水利尿的功效，可帮助清除体内毒素，而且吃西瓜有饱腹感，可有效抑制食量。
做法：把西瓜汁去皮，切块，然后放入果汁机里，榨成汁即可信用。
生菜苹果汁
功效：苹果、柠檬与生菜都含有大量的纤维素，可促进体内脂肪的燃烧，有效瘦身。
做法：把苹果去核切块，放入榨汁机里，加入生菜和挤入柠檬汁搅拌成果汁即可。
想要瘦身，又不想运动的MM们，不妨试试这几款新鲜果汁，瘦身效果很惊人哦！
