黄瓜营养非常丰富，但黄瓜也是减肥佳品哦！下面的黄瓜减肥食谱既利尿水肿又消脂，大家可别错过哦！
黄瓜减肥食谱一：黄瓜鸡蛋汤
将黄瓜洗干净切片，鸡蛋打散，烧热锅，将黄瓜炒熟，再加入清水煮开，然后倒入蛋液搅拌均匀，最后加盐即可，一款美味营养的黄瓜减肥汤就做好了。
黄瓜减肥食谱二：黄瓜炝木耳
将木耳浸泡发，然后焯水，黄瓜洗干净，加盐腌几分钟，放在木耳上面，放油烧热锅，加入花椒和红辣椒爆香，然后再淋在黄瓜上面，再倒入糖醋、酱油和香油搅拌即可。
（图片ID：8658581，黄瓜减肥食谱）
黄瓜减肥食谱三：黄瓜炒香肠
将黄瓜洗干净，切片，将香肠切片，锅里放油烧热，放入黄瓜翻炒出香味，然后加入香肠一起翻炒，最后撒上盐即可，一款清脂甩腻的黄瓜减肥食谱就搞定了。
黄瓜减肥食谱四：醋汁酸黄瓜
将黄瓜洗干净，对半切开，然后纵横交错划开，但不要划断，再撒入少量盐，腌半小时，再洗干净，然后在碗里加入酱油、麻油、白醋、白糖和蒜末调成酱汁，再放入冰箱冷藏一个晚上即可。
黄瓜减肥食谱五：蔬菜黄瓜卷
将香菇浸泡发切成丝，胡萝卜和莴笋洗干净，切丝，黄瓜两头切掉，再切成长条片状，将黄瓜和莴笋加盐、生抽和鸡精腌一会儿，将胡萝卜和香菇焯水，然后将黄瓜片摊开，在上面放入莴笋丝、胡萝卜丝和香菇丝，再卷起来，用牙签固定住，一款美味的清脂减肥菜就做好了。
想要减肥的MM们，赶紧在这炎夏试试这些黄瓜减肥食谱吧！既清爽又能消除脂肪哦！
