先兆性流产适合什么饮食？有什么饮食禁忌？下面小编将为大家详细介绍，一起来看看吧。
先兆性流产适合的饮食一：荔枝大枣汤
材料：干荔枝、干大枣各7枚
做法：将干荔枝、干大枣加水煎服，每日1剂。
功效：此汤具有补血生津作用，均适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
先兆性流产适合的饮食二：豆浆大米粥
材料：豆浆2碗、大米50克、白糖适量
做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，待熟后便加糖调服，每日早空腹服食。
功效：此粥具有调和脾胃、清热润燥的作用，均适用于人流后体虚的调养。
先兆性流产适合的饮食三：乳鸽枸杞汤
材料：乳鸽1只、枸杞30克、盐少许
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许即可，每日2次，吃肉饮汤。
功效：此汤具有益气、补血、理虚的作用，均适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
先兆性流产适合的饮食四：鸡蛋枣汤
材料：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量
做法：在锅内放水煮沸后，打入鸡蛋卧煮，待水再沸下便下入红枣及红糖，用文火煮20分钟即可。
功效：此汤具有补中益气和养血作用，均适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
先兆性流产适合的饮食五：糖饯红枣
材料：干红枣50克、花生米100克、红糖50克
做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用，最后将枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，用文火煮30分钟，后捞出花生米，加入红糖，待红糖溶化收汁即成。
功效：此方具有养血、理虚的作用，均适用于流产后贫血或血象偏低等。
（图片ID：43840158，先兆性流产适合什么饮食）
先兆流产的饮食禁忌：
1、禁食油腻、不易消化的食物
因为先兆性流产者的体质比较虚弱，所以一旦吃了一些油腻、不易消化的食物，便会容易导致消化不良、腹泻等症状出现，从而使得气血不足。
2、禁食辛辣刺激性食品
进食过多的辛辣刺激性食品，容易使得孕妇的体内热火增多，从而引起胎儿不规律地胎动，对胎儿的健康成长极其不利。
3、禁食寒凉活血的食品
建议孕妇平时应该多补充一些温和的食物，若吃较多的寒凉性食物，便会容易使得脾胃更加虚寒。
4、禁止盲目使用泻药
如果孕妇在孕期出现了便秘等情况，千万不能盲目使用泻药，此时不妨通过多食用蔬菜、水果、粗纤维等来进行调节。
以上就是关于先兆性流产适合什么饮食以及饮食禁忌的相关内容，希望能帮到您。
