10个月宝宝的主食已经转为饭食了,但是宝宝消化系统并为完全成熟,还需要喝一些奶粉。那么10个月的宝宝应该吃什么呢?下面让小编为大家介绍一下10个月宝宝食谱大全。
1.鲜奶八宝粥
鲜奶含有丰富的蛋白质和钙。首先把莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米都分别洗干净除去杂质备用,然后在锅里倒入适量的水,烧开后,放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后,改小火焖煮,直至黏软,之后再在锅里放入桂圆干和葡萄干,稍微煮一会儿后,将鲜奶倒入煮开即可享用。
(图片ID:16918596,鲜奶八宝粥)
2.三文鱼豆腐饭
首先把萝卜苗洗干净切段,把豆腐洗干净切成小丁状,然后在砂锅入放入适量的清水、熟米饭和植物油煮开,之后加入豆腐丁直到米饭熟透,再放入萝卜苗烫熟,最后将饭盛到碗中,拌入三文鱼番茄泥即可享用。