营养全面的白菜炖豆腐做法

时间:2013-03-30 08:44:09  0星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:白菜炖豆腐香滑糯嫩的味道特别好吃,口味独特,而且营养十分丰富。

白菜炖豆腐的做法很简单,最主要的是炖得久,豆腐会更好吃,下面教大家几种白菜炖豆腐的做法。

白菜炖豆腐第一种做法

原料:豆腐,白菜

配料:色拉油,盐,生抽,花椒,葱,姜,蒜

做法:把豆腐放入清水里浸泡二十分钟,这样可以去掉豆腥味,然后捞出切成块,把白菜洗干净撕成小块,把姜葱蒜切碎,在锅里放入色拉油烧至七成热,爆香花椒和姜葱蒜后,放入白菜炒软,然后放入少许水煮开,再放入豆腐煮,加盐和生抽炖二十分钟即可,热腾腾的白菜炖豆腐就可以出锅了。

白菜炖豆腐第二种做法

原料:油豆腐,白菜

配料:调和油,麻油,盐,生抽,糖,鸡精,姜

做法:把油豆腐洗干净备用,白菜洗干净切粗条状,姜切丝,在锅里放入植物油烧热,爆香姜丝,然后倒入白菜和油豆腐翻炒,然后加入盐、生抽、鸡精和糖翻炒,再加入适量清水煮开,再用小火炖十五分钟,淋上几滴麻油即可,美味的白菜炖豆腐就可出锅了。

白菜炖豆腐第三种做法

原料:白菜,豆腐,胡萝卜

配料:香油,盐,味精,五香粉,葱,姜

做法:把白菜洗干净切块,豆腐用淡盐水浸泡十五分钟,捞出切块,胡萝卜去皮切片,姜切丝,葱切葱花,在锅里放油烧热,放入姜葱炒出香味,再放入胡萝卜翻炒,然后放入白菜翻炒,再加入盐和五香粉炒至软,再放入豆腐和少许水煮开,再用小火炖二十分钟,白菜炖豆腐就搞定了。

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