爽口脆甜干锅菜花的家常做法

时间:2013-10-05 09:58:41  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Ice  
提要:教你爽口脆甜干锅菜花的家常做法,味道十分好哦!

干锅菜花是很多北方人喜欢食用的小菜,口感爽脆,做法简单,下面就教大家干锅菜花的家常做法。

将菜花向下,在水中用淡盐水浸泡20分钟左右,切成小朵;

锅中煮水,水开后菜花入水1分钟左右捞出,然后用冷水冲洗完全凉透了再沥干水;

将五花肉切片,然后大蒜拍扁,辣椒切段;

锅烧热后放油,爆香大葱;

加入五花肉,中火煸炒至表面全部变色,把肥肉的油逼出来;

加入一汤匙老干妈牛肉辣酱炒香;

加入菜花和辣椒,翻炒一下,再加入一点生抽;

放白糖,转大火不断翻炒一分钟左右;

讲打算叶切段,再放入锅中翻炒,盖上盖子焖1分钟,上碟。

喜欢吃干锅菜花的朋友可以学习一下上面的做法,味道挺不错的。如果喜欢的是那种酥烂的口感,那么可以延长焯水时间并且捞出不需要用冷水冲淋。

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