胃作为人体重要的消化器官,若不小心呵护,就会很容易得病的,所以在饮食方面必须要多加细心,下面小编就给大家分享一些治胃疼比较好的食物,一起来看看吧!
治胃疼比较好的食物一:热牛奶
牛奶被誉为“白色血液”,顾名思义就是从雌性奶牛身上挤出来的,均比较适合治疗胃疼,但在空腹的时候最好不要单独喝牛奶,避免引起腹胀等症状,另外,据最新研究表明,牛奶可促进胃酸分泌,所以,那些消化性溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶。
(图片ID:9192898,治胃疼)
治胃疼比较好的食物二:小米粥
小米粥作为一种健康的食品,既可单独煮熬,也可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等熬成风味各异的营养粥,但值得注意的是小米的蛋白质营养价值并不比大米好,加上赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以不论是什么类型的人群,尤其是胃病患者,都不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。