刮脂疗法减肥 疏通经络赶走水桶腰!

时间:2014-05-06 16:14:37  1星|  来源:爱靓网减肥  |  编辑:小小chou  
提要:减肥要根据不同体质来进行才能达到预期的效果,大部分的美眉都属于水肿体质,所以减肥就要先去水肿,下面介绍的这种刮脂疗法减肥就很适合。

刮脂疗法减肥是现在流行的一种中医减肥法,通过疏通经络来去水肿,达到瘦身的效果,对减腹和瘦手臂都很有效。

刮脂疗法消疲劳通气血

刮脂的原理与刮痧相同,刮痧是中医治疗的一种,具有解表祛邪、改善血液循环、促进新陈代谢、使体内多余水份及毒素排走的功效,运用恰当,还有保健强身及美容的作用,对于经常感到全身疲劳、失眠和心火盛的人,疗效更为明显,作为去水肿的疗程可以一星期一次,连续进行三星期就可看到效果,用这种貌似菠萝钉的刮脂板胶质软硬适中,刮在身上并不痛,软钉密布,每刮一下,疏通经络范围更广。

刮脂步骤

Step1、刮脂前,先在全身涂上燃脂精华液,双手戴上刮脂手套,从背脊中央开始往两手方向打圈推刮。

Step2、然后从脚跟往上至大腿内侧,沿淋巴经络路线推刮。

Step3、用单手沿肚脐位顺时针方向打圈,再抓住腰部两侧,交替上下推刮,收出腰身。

Step4、最后到手臂,先由手腕往腋下位推刮,再在全条手臂平均推刮,刺激血液循环。

刮后感:淋巴大穴如腋下和特别疲劳的背部会起痧,感觉到平日较水肿的手臂和大腿也结实了,而且连背部本来因过度疲劳而疼痛的部位也不痛,倍感精神。

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