本文带来拔罐减肥的食谱，各位想减肥的MM和GG们，在进行拔罐减肥的同时，配合拔罐减肥食谱会起来很好的效果哦！
拔罐减肥之早餐食谱
早餐最好吃些豆浆、鸡蛋和燕麦片，豆浆一定要注意不要加糖，如果觉得不加糖的豆浆难喝，可以选择喝开水，早餐一定要记住不可以吃主食，红豆糕之类的食物在早餐是绝对不可以吃的。
拔罐减肥之午餐食谱
午餐的食物只吃一点点米饭、一些蔬菜和一点肉就够了，蔬菜可以多吃些，吃肉的话不要吃些肥腻的肉，如果是吃烤鸡或烤鸭之类的，可以先将皮和外面的油脂去掉，再吃里面的肉，还可以吃些鱼，鱼是没有油的。
（图片ID：49563255，拔罐减肥食谱）
拔罐减肥之晚餐食谱
晚餐中是不能有肉之类的食物，只能吃黄瓜和西红柿，可以生吃，也可以凉拌吃，但不可以加糖，如果感觉饿，可以再吃个苹果，或喝杯酸奶。
拔罐减肥注意事项：
1.要多喝水，喝水能加速新陈代谢，令体内毒素排出更完全。
2.拔罐时间因人而定，待皮肤红润或充血时就要将罐拔下。
3.有皮肤过敏、皮肤有炎症时，不可进行拔罐。
