怀孕早期保健措施
1、在怀孕早期保持心情舒畅,这个阶段女性容易疲惫,女士朋友要注意休息,避免过度劳累,以免造成流产状况的发生。
2、补充营养,怀孕早期孕妇要注意叶酸和多种维生素的补充,多吃蔬菜与水果,能够很好地补充身体所需要的微量元素。
3、孕早期妈妈要避开有毒的工作环境,避免接触化肥、农药、汽车尾气等有害身体家可能的物质。
4、注意保胎,尤其是出现先兆流产的女性,要在医生的指导下进行科学保胎。
5、禁止吸烟,远离香烟污染的环境,避免饮酒,孕期饮酒会导致酒精中毒,甚至会造成先天性心脏疾病等畸形状况发生。
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怀孕期间尤其是怀孕早期,准妈妈要多休息避免过于劳累,定期做产检。
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