乳腺炎一般会在很多产后妈妈的身上发生，如果不重视或者治疗不当的话，就会给自身到来无法统计的伤害。下面我面一起来看看关于孕妈妈产后乳腺炎的症状以及预防方法吧。
产后乳腺炎：
产后乳腺炎，又叫做哺乳期乳腺炎，是床褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎。通常发生于产后的3-4周，由乳头的裂口或血性感染所致。
产后乳腺炎的症状：
早期：
在早期时患者会感觉乳房胀满、疼痛，乳房肿块或有或无、皮肤微红或不红，哺乳时甚至会感觉乳汁分泌不畅。另外还会食欲不佳、胸闷气躁等。
化脓期：
在化脓期时，由于脓肿常在在4-5日便形成，故患者此时会出现乳房跳痛，局部皮肤还会红肿透亮，并伴随高烧、寒战、全身无力、大便干燥等症状。另外，乳房深部脓肿者还会出现全乳房肿胀、高热、一个乳房内同时或先后存在数个脓腔等。
溃后期：
在溃后期时，患者浅表的脓肿会穿破皮肤从而形成乳漏。若是一些较深的脓肿，还会穿过乳房和胸大肌间的脂肪，严重者甚至会发生脓毒败血症。
（图片ID：53034586，产后乳腺炎的症状）
产后乳腺炎的预防：
1、在产前末期可以选用温水洗乳头或者用75%的酒精擦试，以增强乳房皮肤的抵抗力。若是乳头内陷者，则需要在怀孕前用手挤出乳头，按摩牵拉至纠正。
2、哺乳期的时候，一定让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，以防造成乳汁淤积导致急性乳腺炎。同时，还要养成定时哺乳的习惯。
3、产后妈妈在床褥期禁忌趴着睡，以防挤压乳房引起乳汁淤积导致急性乳腺炎，最好侧睡和仰躺睡交替进行。
4、产后妈妈在喂奶之前最好用清水擦洗干净乳房，然后用干净的毛巾擦拭掉乳头上的水，以保持乳房清洁。平时也要注意时刻保持自身的卫生清洁。
5、产后妈妈日常要尽可能摄入清淡富有营养的物质，多食新鲜的蔬菜瓜果类，比如西红柿、丝瓜、黄瓜、桔子等。注意床褥期要忌食辛辣带刺激、荤腥油腻的食品。
看完以上产后乳腺炎的症状以及预防方法，孕妈妈们一定要时刻关注自己的乳房健康。
