爽口解腻湘菜:手撕包菜

时间:2013-08-02 11:13:14  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:夏天肉吃多了,相信大家都会觉得腻,那来一份手撕包菜如何呢?爽口解腻哦!

手撕包菜怎样做才爽口呢?看看美食达人怎样说的吧!

手撕包菜所需材料

原料:卷心菜

辅料:干辣椒,花椒,蒜

配料:油,盐,生抽,醋

(图片ID:48150214,手撕包菜)

手撕包菜的做法

1、把卷心菜洗干净沥干水,然后用手撕成小片备用。

2、把蒜去皮,切成蒜蓉,把干辣椒洗干净,切成段备用。

3、在锅里放水烧热,放入卷心菜焯一下,捞出冷水,沥干装盘,然后在卷心菜上面放入蒜蓉。

4、在炒锅里放油烧热,放入辣椒和花椒炒出香味,再把辣椒和油一起淋在蒜上,再加入盐、香油、醋和盐拌匀即可。

手撕包菜小贴士

1、手撕包菜就一定要手撕的才好吃,才会更爽脆,不要用刀切。

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