考生因为高考复习而消耗很多能量，而想每一天都保持充沛的精力去复习，早餐是很重要的，高考营养早餐能为令各考生的一天充满活力。
高考营养早餐一：鸡蛋卷
原料：面粉，鸡蛋，杏仁
配料：花生油，香油，糖，苏打粉
做法：把鸡蛋打在碗里，加入盐和糖拌匀，锅里放油烧，倒入鸡蛋煎成蛋饼，再把蛋饼卷成蛋卷，然后装盘，待放凉后，再切成小段即可，营养丰富的鸡蛋卷就做好了，这份鸡蛋卷早餐能为考生补充丰富的营养。
（图片ID:50818466，营养早餐）
高考营养早餐让考生一天充满充沛的精力
时间：2013-05-09 11:06:19 1星| 来源：爱靓网饮食 | 编辑：Susan
提要：高考营养早餐能为考生补充热量，令考生每一天精力充沛去面对复习。
