虫草花花胶鸡脚汤 女性的美容院

时间:2013-11-26 15:00:14  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:虫草花花胶鸡脚汤含有大量的胶质,是女性的养颜佳品,爱美的MM可别错过这道美容汤哦!

虫草花花胶鸡脚汤除了能美容外,还能帮助快速消除疲劳,还可以滋阴补肾,一起来学习虫草花花胶鸡脚汤的做法。

虫草花花胶鸡脚汤所需材料

原料

鸡脚250克

干花胶20克

虫草花50克

枸杞适量

配料

黄酒,盐,姜,葱各适量

虫草花花胶鸡脚汤的做法步骤

1、提前一个晚上把花胶放入清水中浸泡。

2、把鸡脚切掉爪尖,洗干净,再放入清水中浸泡一小时。

3、把虫草花放入清水中浸泡十分钟,捞出洗干净。

4、把姜切片,葱切段,放入锅里,放入适量清水,再放入黄酒,大火煮开。

5、放入花胶,用小火煮二十分钟,捞出放凉切段备用。

6、把鸡脚放入煮花胶的锅里,煮三分钟,捞出洗干净浮沫。

 

7、在炖锅里放入鸡脚、虫草花和花胶,再放入姜片和枸杞,调入黄酒,加入适量清水。

8、盖上盖子,放入锅里,隔水炖两小时,最后,加盐调味即可。

虫草花花胶鸡脚汤小贴士

1、鸡脚焯水后,炖出来的汤不但不腥,而且比较清澈。

2、这汤非常清甜,不需加鸡精等调味品。

3、虫草花不需要浸泡太久。

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