冬虫夏草可入药,也可食用,是上乘的佳肴,那么冬虫夏草的食用方法哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。
冬虫夏草的食用方法
1、煮水
冬虫夏草可以煮水当茶喝,首先把冬虫夏草一次煮约10分钟左右,注意用的是文火,然后水开后要马上喝。
2、虫草全鸭
材料:冬虫夏草10克、老鸭1只、料酒、食盐、胡椒、味精、葱姜蒜等适量。
做法:首先把冬虫夏草塞入鸭头中,然后再将剩下的冬草夏虫以及适量的葱姜一起装入洗干净的鸭腹中,接着放入盆中,加入适量的清水,用食盐、胡椒、料酒调味后,上笼蒸大约2小时即可享用。
功效:补肾益肺、填精补髓,适用于虚劳咳喘、自汗盗汗及体虚的人群。
(图片ID:4639350,冬虫夏草)