葛根可入药可食用,葛根的做法大全

时间:2015-12-07 15:36:00  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:Elena  
提要:葛根,中药名,有解肌退热,生津止渴之功效,那么葛根的做法有哪一些呢?

葛根,味甘、辛,性凉,属于豆科植物,也是中国南方一些省区的常食蔬菜,那么葛根的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。

玉米葛根蛋花羹

玉米葛根蛋花羹所需材料

原料:玉米、葛根粉、鸡蛋、香菜

配料:盐、葱花

玉米葛根蛋花羹做法

1、把玉米洗干净,从棒子上取下。

2、把鸡蛋打散,加入一点盐和葱花。

3、葛根粉加入一点凉水调开。

4、锅中烧热水,下玉米粒先煮约5分钟左右至熟,再加入葛根粉,拌匀,然后加入适量的盐调味。

5、倒入鸡蛋液,煮沸几分钟,最后加入香菜,即可盛盘享用。 

葛根白芷炖羊排

葛根白芷炖羊排所需材料

原料:白芷、葛根、羊排、胡萝卜

配料:料酒、姜、葱、盐

葛根白芷炖羊排做法

1、把羊排洗干净,放入沸水中,焯去血沫。

2、葛根入锅内,加入适量的清水,用大火烧开后,转小火煮20分钟左右。

3、取出药渣,把羊排放入药汤内,再加入姜、葱、白芷、料酒。

4、用大火烧开后,转小火盖上盖子,炖煮50分钟左右。

5、最后加入胡萝卜,继续炖煮15分钟肉软烂,即可盛盘享用。 

(图片ID:39862197,葛根的做法)

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