花胶桂圆炖海参含有大量胶原蛋白，是美容的佳口，大家要吃多点哦！
花胶桂圆炖海参所需材料
原料：花胶，海参，瘦肉，桂圆
配料：油，盐，姜，枸杞
（图片id：34609098，花胶桂圆炖海参）
花胶桂圆炖海参的做法
1、把花胶切开，放入清水中浸泡软，洗干净，桂圆洗干净备用。
2、把瘦肉洗干净，切块，海参洗干净切块，枸杞用清水浸泡软，把姜切碎。
3、把花胶、桂圆、海参、瘦肉和姜放入炖盅里，再放入枸杞，然后加适量清水，再放入锅里，隔水炖两小时，最后，加盐调味即可。
花胶桂圆炖海参做法小贴士
如果是厚的花胶，要提前一个晚上浸泡。
