春笋炖母鸡汤助考生冲刺

时间:2014-06-06 10:45:18  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:月光美人  
提要:春笋炖母鸡汤营养丰富,能提高免疫力,在高考这几天重要时刻,考生一定要保持最佳状态,家长们不妨炖一锅这样的汤给孩子喝。

下面为大家带来春笋炖母鸡汤的做法,很适合考生的一道汤水,赶紧试试吧!

春笋炖母鸡汤所需材料

原料:母鸡,春笋

配料:料酒,盐,姜,葱

春笋炖母鸡汤的做法

1、把母鸡洗干净,去掉头,斩成四大块,春笋去根去壳和外皮,切滚刀块,焯水备用。

2、在锅里放水适量,然后放入鸡肉,大火煮开,撇去浮沫,放入料酒和姜葱。

3、放入春笋,盖上盖,小火煮两小时,最后,加盐调味即可。

做法小贴士

春笋含有草酸钙,焯水可以去掉。

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