早餐多吃点鹅胸肉粥可以有效健脾养胃，做法也十分简单，一起来学习一下鹅胸肉粥的做法吧！
1、将鹅肉切丝，然后用料酒、白胡椒粉、糖、盐搅拌均匀；
2、百合浸泡半个小时以上，白粥煮滚；
3、将百合和白粥用大火加热煮开，然后转入文火再煮40分钟；
4、放入鹅肉，煮沸后转入文火10分钟；
5、加入姜丝和葱花、白胡椒等调味料就可以食用；
鹅肉有很好的滋补功效，用百合来煮鹅胸肉清热润肺，健脾养胃，是款很不错的养生粥。
（图片ID：11002788，粥）
早餐多吃点鹅胸肉粥可以有效健脾养胃，做法也十分简单，一起来学习一下鹅胸肉粥的做法吧！
1、将鹅肉切丝，然后用料酒、白胡椒粉、糖、盐搅拌均匀；
2、百合浸泡半个小时以上，白粥煮滚；
3、将百合和白粥用大火加热煮开，然后转入文火再煮40分钟；
4、放入鹅肉，煮沸后转入文火10分钟；
5、加入姜丝和葱花、白胡椒等调味料就可以食用；
鹅肉有很好的滋补功效，用百合来煮鹅胸肉清热润肺，健脾养胃，是款很不错的养生粥。
（图片ID：11002788，粥）
