鲜百合炒肉丁怎么做 鲜百合炒肉丁的做法

时间:2016-08-18 09:33:30  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:Elena  
提要:百合能清火、润肺、安神,新鲜百合营养更全面新鲜百合含黏液,那么鲜百合炒肉丁怎么做的呢?

百合炒肉是一道菜品,又容易制作又美味,下面让小编为大家介绍一下鲜百合炒肉丁的做法。

鲜百合炒肉丁

食材:百合200g、玉米适量、胡萝卜适量、瘦肉适量、生粉适量、生抽适量

做法

1、把百合、瘦肉、玉米、胡萝卜都分别洗干净切粒。

2、百合掰开一瓣瓣洗净,泡在清水里,备用。

3、把瘦肉粒用生粉、生抽拌匀。

4、热油锅放肉粒炒。

5、接着依次放入胡萝卜、玉米炒。

6、放适量清水,加入盐,盖上锅盖焖煮片刻,主要是把肉粒焖煮熟透。

7、肉粒熟透后,下百合炒。

8、炒一分钟左右,即可起锅享用。

(图片id:52687252,鲜百合炒肉丁)

小贴士

1、百合要快速炒,稍变色即可 过熟影响口感。

2、翻炒时间不宜过长,用中火即可。

以上就是本篇文章的全部内容,想了解更多鲜百合炒肉丁的做法,可以关注爱靓网健康频道。

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