红豆绿豆一周减肥法，在美味中狂甩5斤

红豆绿豆减肥法也是现在盛行的一种减肥方法，既美味又可减肥，还不快来看看！

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豆浆减肥法的原理和功效五大点介绍

（图片ID：8629449，红豆绿豆一周减肥法）

一、红豆绿豆减肥法的减肥原理

红豆和绿豆都有非常好的排毒功效，而且它含有的高纤维和低脂肪，而且山楂可以消食减脂，健脾开胃，红枣可以和胃补气血，这四样材料搭在一起对于减肥是健康有效的哦。