梨藕百合汤 干冬润燥首选

时间:2013-12-09 10:28:42  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑:Susan  
提要:梨藕百合汤有滋阴润肺的功效,干燥的冬季最适合了,更是滋润女性的佳品,爱美的女性不妨试试。

干燥的冬季,喝上一碗梨藕百合汤,不但补充份,令身体更滋润,而且还能驱寒,一起来跟着下面的做法试试吧!

(图片id:34609059,梨藕百合汤的做法)

梨藕百合汤所需材料

原料:雪梨,莲藕,百合

配料:冰糖

梨藕百合汤的做法

1、把雪梨洗干净,去皮,去核,切成小块。

2、莲藕去皮,洗干净,切小块,百合洗干净备用。

3、在锅里放入雪梨和莲藕,再加入适量清水,大火烧开,再用小火煮半小时。

4、放入百合,继续煮二十分钟,然后加入冰糖即可。

梨藕百合汤做法小贴士

这道汤已经有些甜味了,可以不用再加糖。

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