芋头梅干菜咸味儿粥 味儿好粥道

时间:2014-01-16 08:29:03  1星|  来源:爱靓网饮食  |  编辑: 小小chou  
提要:适当喝一些粥既养脾养胃,又健康,下面小编和大家一起分享芋头梅干菜咸味儿粥这道好粥。

一碗好水可以煮出一碗好粥,芋头梅干菜咸味儿粥好水好粥道,烹饪开始了。

主料:大米70克,芋头150克,梅菜10克。

调料:食盐适量,水700克。

(图片ID:26442195,粥)

制作步骤

1、大米淘洗干净,浸泡30分钟,让米粒充分膨胀。

2、梅干菜充分冲洗干净,洗去残渣,浸泡10分钟。

3、芋头去皮,切2厘米厚左右的块状。

4、把水注入锅中,大火煮沸,加入泡好的大米,大火熬煮并顺着同一个方向搅拌。

5、5分钟后,加入芋头,并继续搅拌约5分钟转为文火。

6、文火15分钟后,加入梅干菜,加盐调味,继续文火5分钟,出锅即可。

烹饪技巧:大米浸泡可以减少煮的时间,煮的时候顺着一个方向搅拌可以让米粒膨松粘稠。

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